Alamin ang laman ng plato mo
Prawn, king, flesh, cooked
Calories at mga nutrisyon
104
calorieskcal bawat 100 g
Protina24 g
Carbs0 g
Taba0.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 104 kcal —
- Protina 24 g 47%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 0.9 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 552 mg 24%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 2 µg 0%
- Bitamina C 4 mg 4%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.9 mg 6%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niacin (B3) 4.7 mg 29%
- Bitamina B6 0.29 mg 17%
- Folate (B9) 13 µg 3%
- Bitamina B12 0.7 µg 29%
Mga mineral
- Calcium 80 mg 6%
- Iron 0.42 mg 2%
- Phosphorus 164 mg 13%
- Potassium 127 mg 3%
- Zinc 1.6 mg 14%
- Selenium 47 µg 85%
- Iodine 25 µg 17%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 24 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 12 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 36 g | 0 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 47 g | 0 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 59 g | 0 g | 2.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Prawn king flesh89 kcal / 100 g
- Shrimp peeled86 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp unshelled drained without oil without salt82 kcal / 100 g
- Shrimp drained95 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled without oil83 kcal / 100 g
- Malaki o katamtamang hiponlaman lamang, pinakuluan, niluto sa microwave, pinasingawan o pinakuluan nang marahan105 kcal / 100 g
- Mussel green meat111 kcal / 100 g
- Salmon king fillet skin & bones removed pan-fried with oil new zealand315 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Prawn, king, flesh, cooked
Ilang calories ang nasa 100 g ng Prawn, king, flesh, cooked?
Ang 100 g ng Prawn, king, flesh, cooked ay may 104 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Prawn, king, flesh, cooked?
Ang 50 g ng Prawn, king, flesh, cooked ay may 52 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Prawn, king, flesh, cooked?
Ang 150 g ng Prawn, king, flesh, cooked ay may 156 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Prawn, king, flesh, cooked?
Ang 200 g ng Prawn, king, flesh, cooked ay may 208 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Prawn, king, flesh, cooked?
Ang 250 g ng Prawn, king, flesh, cooked ay may 260 kcal, 59 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) T1027 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
