Alamin ang laman ng plato mo
Prawn, king, flesh, raw
Calories at mga nutrisyon
89
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs0 g
Taba0.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 89 kcal —
- Protina 21 g 41%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 0.6 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 350 mg 15%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 2.3 mg 15%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niacin (B3) 5.8 mg 36%
- Bitamina B6 0.34 mg 20%
- Folate (B9) 16 µg 4%
- Bitamina B12 0.9 µg 38%
Mga mineral
- Calcium 126 mg 10%
- Iron 0.7 mg 4%
- Phosphorus 164 mg 13%
- Potassium 282 mg 6%
- Zinc 1.5 mg 14%
- Selenium 53 µg 96%
- Iodine 30 µg 20%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 21 g | 0 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 10 g | 0 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 31 g | 0 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 41 g | 0 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 52 g | 0 g | 1.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Prawn king flesh104 kcal / 100 g
- Shrimp peeled74 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp pitu108 kcal / 100 g
- Malaki o katamtamang hiponlaman lamang, hilaw, berde91 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp unshelled45 kcal / 100 g
- Kanlurang king prawnligaw, laman, hilaw104 kcal / 100 g
- Pipi flesh41 kcal / 100 g
- Shrimp drained95 kcal / 100 g
- Mussel green meat74 kcal / 100 g
- King prawnshilaw77 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Prawn, king, flesh, raw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Prawn, king, flesh, raw?
Ang 100 g ng Prawn, king, flesh, raw ay may 89 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Prawn, king, flesh, raw?
Ang 50 g ng Prawn, king, flesh, raw ay may 45 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Prawn, king, flesh, raw?
Ang 150 g ng Prawn, king, flesh, raw ay may 134 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Prawn, king, flesh, raw?
Ang 200 g ng Prawn, king, flesh, raw ay may 178 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Prawn, king, flesh, raw?
Ang 250 g ng Prawn, king, flesh, raw ay may 223 kcal, 52 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) T1028 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
