Alamin ang laman ng plato mo
Plain na crepe o pancake
Calories at mga nutrisyon
ginawa mula sa tuyong halo at tubig
201
calorieskcal bawat 100 g
Protina4 g
Carbs43 g
Taba1.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 201 kcal —
- Protina 4 g 8%
- Carbohydrate 43 g 16%
- Taba 1.1 g 1%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 16 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 4 g | 43 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 2 g | 22 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 6 g | 65 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 8 g | 86 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 10 g | 108 g | 2.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Simpleng pancake(kasama ang buttermilk), tuyong halo, kumpleto, inihanda sa tubig194 kcal / 100 g
- Plain na pancakedry mix, hindi kumpleto, handa na218 kcal / 100 g
- Plain crepenakabalot na nang maaga, temperatura sa silid389 kcal / 100 g
- Payak na pancakeinianda mula sa resipe227 kcal / 100 g
- Kreppayak, gawa sa bahay224 kcal / 100 g
- Pankeykhanda nang kainin226 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Plain na crepe o pancake
Ilang calories ang nasa 100 g ng Plain na crepe o pancake?
Ang 100 g ng Plain na crepe o pancake ay may 201 kcal, 4 g na protina, 43 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Plain na crepe o pancake?
Ang 50 g ng Plain na crepe o pancake ay may 101 kcal, 2 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Plain na crepe o pancake?
Ang 150 g ng Plain na crepe o pancake ay may 302 kcal, 6 g na protina, 65 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Plain na crepe o pancake?
Ang 200 g ng Plain na crepe o pancake ay may 402 kcal, 8 g na protina, 86 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Plain na crepe o pancake?
Ang 250 g ng Plain na crepe o pancake ay may 503 kcal, 10 g na protina, 108 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F003283 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla