Alamin ang laman ng plato mo

Pizza na may keso at kamatis

Calories at mga nutrisyon

retails

272
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs36 g
Taba9.8 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 272 kcal —
  • Protina 12 g 24%
  • Carbohydrate 36 g 13%
  • Taba 9.8 g 13%
  • Saturated fat 4.1 g 21%
  • Hibla 2.9 g 10%
  • Asukal 3.9 g —
  • Sodium 397 mg 17%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 134 µg 15%
  • Bitamina C 2 mg 2%
  • Bitamina E 1.7 mg 11%
  • Thiamin (B1) 0.15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Pantothenic acid (B5) 0.2 mg 4%
  • Biotin (B7) 4.1 µg 14%
  • Folate (B9) 4 µg 1%
  • Bitamina B12 0.4 µg 17%

Mga mineral

  • Calcium 217 mg 17%
  • Iron 1.1 mg 6%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Phosphorus 179 mg 14%
  • Potassium 223 mg 5%
  • Zinc 1.3 mg 12%
  • Copper 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.4 mg 17%
  • Selenium 4 µg 7%
  • Iodine 17 µg 11%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g27212 g36 g9.8 g
50 g50 g1366.1 g18 g4.9 g
150 g150 g40818 g54 g15 g
200 g200 g54424 g72 g20 g
250 g250 g68031 g90 g25 g

Mga tanong tungkol sa Pizza na may keso at kamatis

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pizza na may keso at kamatis?

Ang 100 g ng Pizza na may keso at kamatis ay may 272 kcal, 12 g na protina, 36 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pizza na may keso at kamatis?

Ang 50 g ng Pizza na may keso at kamatis ay may 136 kcal, 6.1 g na protina, 18 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pizza na may keso at kamatis?

Ang 150 g ng Pizza na may keso at kamatis ay may 408 kcal, 18 g na protina, 54 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pizza na may keso at kamatis?

Ang 200 g ng Pizza na may keso at kamatis ay may 544 kcal, 24 g na protina, 72 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pizza na may keso at kamatis?

Ang 250 g ng Pizza na may keso at kamatis ay may 680 kcal, 31 g na protina, 90 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 11-936 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla