Alamin ang laman ng plato mo

Pipinong atsara

Calories at mga nutrisyon

niluto, hindi binalatan, pinatulo, walang mantika, may asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina2 g

Carbs1.1 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	20	2 g	1.1 g	0.1 g
50 g	50 g	10	1 g	0.6 g	0.1 g
150 g	150 g	30	2.9 g	1.7 g	0.2 g
200 g	200 g	40	3.9 g	2.3 g	0.2 g
250 g	250 g	50	4.9 g	2.9 g	0.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pipinong atsara?

Ang 100 g ng Pipinong atsara ay may 20 kcal, 2 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pipinong atsara?

Ang 50 g ng Pipinong atsara ay may 10 kcal, 1 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pipinong atsara?

Ang 150 g ng Pipinong atsara ay may 30 kcal, 2.9 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pipinong atsara?

Ang 200 g ng Pipinong atsara ay may 40 kcal, 3.9 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pipinong atsara?

Ang 250 g ng Pipinong atsara ay may 50 kcal, 4.9 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0248B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla