Alamin ang laman ng plato mo

Pilaf

Calories at mga nutrisyon

kanin na may sibuyas at mantikilya

167

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.1 g

Carbs27 g

Taba4.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	167	3.1 g	27 g	4.7 g
50 g	50 g	84	1.6 g	14 g	2.4 g
150 g	150 g	251	4.7 g	41 g	7.1 g
200 g	200 g	334	6.3 g	55 g	9.4 g
250 g	250 g	418	7.9 g	69 g	12 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pilaf?

Ang 100 g ng Pilaf ay may 167 kcal, 3.1 g na protina, 27 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pilaf?

Ang 50 g ng Pilaf ay may 84 kcal, 1.6 g na protina, 14 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pilaf?

Ang 150 g ng Pilaf ay may 251 kcal, 4.7 g na protina, 41 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pilaf?

Ang 200 g ng Pilaf ay may 334 kcal, 6.3 g na protina, 55 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pilaf?

Ang 250 g ng Pilaf ay may 418 kcal, 7.9 g na protina, 69 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) X890662 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla