Alamin ang laman ng plato mo
Payak na biskwit na trigo
Calories at mga nutrisyon
malasa, mababa ang taba
375
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs75 g
Taba2.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 375 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 75 g 27%
- Taba 2.1 g 3%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 3.8 g 14%
- Asukal 4.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 11 g | 75 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5.5 g | 38 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 17 g | 113 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 22 g | 150 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 28 g | 188 g | 5.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Patag na biskwit na trigomalasa412 kcal / 100 g
- Biskwit na trigo estilo Saladamalasa, kaunting taba383 kcal / 100 g
- Biskwit na trigo na estilo ng water crackermalasa394 kcal / 100 g
- Malasang biskwit na trigomalasa, simple, hindi tinukoy nang mas detalyado456 kcal / 100 g
- Patumpik-tumpik na biskwit na trigomalasa494 kcal / 100 g
- Mga cracker na trigomaalat, gawa sa trigo, payak, kaunti ang taba410 kcal / 100 g
- Cracker ng durog na trigoplain410 kcal / 100 g
- Wheat crackersregular455 kcal / 100 g
- Mababang taba na cracker ng trigo410 kcal / 100 g
- Manipis na cracker na trigo na may lasang gulaybawas ang taba433 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Payak na biskwit na trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Payak na biskwit na trigo?
Ang 100 g ng Payak na biskwit na trigo ay may 375 kcal, 11 g na protina, 75 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Payak na biskwit na trigo?
Ang 50 g ng Payak na biskwit na trigo ay may 188 kcal, 5.5 g na protina, 38 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Payak na biskwit na trigo?
Ang 150 g ng Payak na biskwit na trigo ay may 563 kcal, 17 g na protina, 113 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Payak na biskwit na trigo?
Ang 200 g ng Payak na biskwit na trigo ay may 750 kcal, 22 g na protina, 150 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Payak na biskwit na trigo?
Ang 250 g ng Payak na biskwit na trigo ay may 938 kcal, 28 g na protina, 188 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F001127 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla