Alamin ang laman ng plato mo

Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas na may saging

Calories at mga nutrisyon

junior

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.4 g

Carbs15 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 66 kcal —
Protina 0.4 g 1%
Carbohydrate 15 g 5%
Taba 0.1 g 0%
Saturated fat 0 g 0%
Hibla 1.6 g 6%
Asukal 4.4 g —
Sodium 3 mg 0%
Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

Bitamina A 0 µg 0%
Bitamina C 17.3 mg 19%
Bitamina D 0 µg 0%
Bitamina E 0.02 mg 0%
Bitamina K 0.3 µg 0%
Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
Niacin (B3) 0.16 mg 1%
Pantothenic acid (B5) 0.14 mg 3%
Bitamina B6 0.1 mg 6%
Folate (B9) 3 µg 1%
Bitamina B12 0 µg 0%
Choline 4.9 mg 1%

Mga mineral

Calcium 5 mg 0%
Iron 0.24 mg 1%
Magnesium 9 mg 2%
Phosphorus 12 mg 1%
Potassium 131 mg 3%
Zinc 0.05 mg 0%
Copper 0.04 mg 4%
Manganese 0.1 mg 4%
Selenium 0.4 µg 1%

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	66	0.4 g	15 g	0.1 g
1 bahagi	16 g	11	0.1 g	2.3 g	0 g
2 bahagi	32 g	21	0.1 g	4.7 g	0 g
½ bahagi	8 g	5	0 g	1.2 g	0 g
3 bahagi	48 g	32	0.2 g	7 g	0 g
4 bahagi	64 g	42	0.2 g	9.3 g	0.1 g
50 g	50 g	33	0.2 g	7.3 g	0.1 g
150 g	150 g	99	0.6 g	22 g	0.2 g
200 g	200 g	132	0.7 g	29 g	0.2 g
250 g	250 g	165	0.9 g	36 g	0.3 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas na may saging

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas na may saging?

Ang 100 g ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas na may saging ay may 66 kcal, 0.4 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (16 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas na may saging?

Ang 1 bahagi (16 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas na may saging ay may 11 kcal, 0.1 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (32 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas na may saging?

Ang 2 bahagi (32 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas na may saging ay may 21 kcal, 0.1 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (8 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas na may saging?

Ang ½ bahagi (8 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas na may saging ay may 5 kcal, 0 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (48 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas na may saging?

Ang 3 bahagi (48 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas na may saging ay may 32 kcal, 0.2 g na protina, 7 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (64 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas na may saging?

Ang 4 bahagi (64 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas na may saging ay may 42 kcal, 0.2 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas na may saging?

Ang 50 g ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas na may saging ay may 33 kcal, 0.2 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas na may saging?

Ang 150 g ng Pagkain ng sanggol, prutas, sarsang mansanas na may saging ay may 99 kcal, 0.6 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 170951 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla