Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 67 kcal —
  • Protina 1.2 g 2%
  • Carbohydrate 16 g 6%
  • Taba 0 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 1.5 g 5%
  • Asukal 17 g —
  • Sodium 1 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 20.6 mg 23%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.25 mg 2%
  • Bitamina K 0.5 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0.54 mg 3%
  • Bitamina B6 0.2 mg 12%
  • Folate (B9) 30 µg 8%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 4.1 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 7 mg 1%
  • Iron 0.43 mg 2%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Phosphorus 21 mg 2%
  • Potassium 334 mg 7%
  • Zinc 0.14 mg 1%
  • Copper 0.09 mg 10%
  • Manganese 0.23 mg 10%
  • Selenium 0.5 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g671.2 g16 g0 g
50 g50 g340.6 g8 g0 g
150 g150 g1011.7 g24 g0 g
200 g200 g1342.3 g32 g0 g
250 g250 g1682.9 g40 g0.1 g

Mga tanong tungkol sa Pagkain ng sanggol na saging at iba pang prutas

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkain ng sanggol na saging at iba pang prutas?

Ang 100 g ng Pagkain ng sanggol na saging at iba pang prutas ay may 67 kcal, 1.2 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkain ng sanggol na saging at iba pang prutas?

Ang 50 g ng Pagkain ng sanggol na saging at iba pang prutas ay may 34 kcal, 0.6 g na protina, 8 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkain ng sanggol na saging at iba pang prutas?

Ang 150 g ng Pagkain ng sanggol na saging at iba pang prutas ay may 101 kcal, 1.7 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pagkain ng sanggol na saging at iba pang prutas?

Ang 200 g ng Pagkain ng sanggol na saging at iba pang prutas ay may 134 kcal, 2.3 g na protina, 32 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pagkain ng sanggol na saging at iba pang prutas?

Ang 250 g ng Pagkain ng sanggol na saging at iba pang prutas ay may 168 kcal, 2.9 g na protina, 40 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7487 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla