Alamin ang laman ng plato mo
Nilagang garbansos
Calories at mga nutrisyon
62
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.6 g
Carbs6 g
Taba2.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 62 kcal —
- Protina 2.6 g 5%
- Carbohydrate 6 g 2%
- Taba 2.5 g 3%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 2.2 g 8%
- Asukal 1.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 2.6 g | 6 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.3 g | 3 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 3.9 g | 9 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 5.2 g | 12 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 6.5 g | 15 g | 6.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Nilagang garbansos
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nilagang garbansos?
Ang 100 g ng Nilagang garbansos ay may 62 kcal, 2.6 g na protina, 6 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nilagang garbansos?
Ang 50 g ng Nilagang garbansos ay may 31 kcal, 1.3 g na protina, 3 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nilagang garbansos?
Ang 150 g ng Nilagang garbansos ay may 93 kcal, 3.9 g na protina, 9 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nilagang garbansos?
Ang 200 g ng Nilagang garbansos ay may 124 kcal, 5.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nilagang garbansos?
Ang 250 g ng Nilagang garbansos ay may 155 kcal, 6.5 g na protina, 15 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X4A8030 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
