Alamin ang laman ng plato mo

Nilagang garbansos

Calories at mga nutrisyon

may aprikot at halo-halong gulay

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.8 g

Carbs7.3 g

Taba2.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	63	1.8 g	7.3 g	2.5 g
50 g	50 g	32	0.9 g	3.7 g	1.3 g
150 g	150 g	95	2.7 g	11 g	3.8 g
200 g	200 g	126	3.6 g	15 g	5 g
250 g	250 g	158	4.5 g	18 g	6.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Nilagang garbansos?

Ang 100 g ng Nilagang garbansos ay may 63 kcal, 1.8 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Nilagang garbansos?

Ang 50 g ng Nilagang garbansos ay may 32 kcal, 0.9 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Nilagang garbansos?

Ang 150 g ng Nilagang garbansos ay may 95 kcal, 2.7 g na protina, 11 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Nilagang garbansos?

Ang 200 g ng Nilagang garbansos ay may 126 kcal, 3.6 g na protina, 15 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Nilagang garbansos?

Ang 250 g ng Nilagang garbansos ay may 158 kcal, 4.5 g na protina, 18 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.

Pinagmulan: slv 6422 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla