Alamin ang laman ng plato mo
Nigiri o aburi sushi na may salmon
Calories at mga nutrisyon
164
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.9 g
Carbs23 g
Taba3.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 164 kcal —
- Protina 8.9 g 18%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Taba 3.7 g 5%
- Saturated fat 0.9 g 4%
- Hibla 0.5 g 2%
- Asukal 1.5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 8.9 g | 23 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 4.5 g | 12 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 13 g | 35 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 18 g | 46 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 22 g | 58 g | 9.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Nigiri o aburi sushi na may salmon
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nigiri o aburi sushi na may salmon?
Ang 100 g ng Nigiri o aburi sushi na may salmon ay may 164 kcal, 8.9 g na protina, 23 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nigiri o aburi sushi na may salmon?
Ang 50 g ng Nigiri o aburi sushi na may salmon ay may 82 kcal, 4.5 g na protina, 12 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nigiri o aburi sushi na may salmon?
Ang 150 g ng Nigiri o aburi sushi na may salmon ay may 246 kcal, 13 g na protina, 35 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nigiri o aburi sushi na may salmon?
Ang 200 g ng Nigiri o aburi sushi na may salmon ay may 328 kcal, 18 g na protina, 46 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nigiri o aburi sushi na may salmon?
Ang 250 g ng Nigiri o aburi sushi na may salmon ay may 410 kcal, 22 g na protina, 58 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F009010 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
