Alamin ang laman ng plato mo
Gulay na nigiri o aburi sushi
Calories at mga nutrisyon
134
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.2 g
Carbs24 g
Taba2.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 134 kcal —
- Protina 2.2 g 4%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Taba 2.6 g 3%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 2.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 2.2 g | 24 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1.1 g | 12 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 3.3 g | 36 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 4.4 g | 48 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 5.5 g | 61 g | 6.5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Gulay na nigiri o aburi sushi
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gulay na nigiri o aburi sushi?
Ang 100 g ng Gulay na nigiri o aburi sushi ay may 134 kcal, 2.2 g na protina, 24 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gulay na nigiri o aburi sushi?
Ang 50 g ng Gulay na nigiri o aburi sushi ay may 67 kcal, 1.1 g na protina, 12 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gulay na nigiri o aburi sushi?
Ang 150 g ng Gulay na nigiri o aburi sushi ay may 201 kcal, 3.3 g na protina, 36 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gulay na nigiri o aburi sushi?
Ang 200 g ng Gulay na nigiri o aburi sushi ay may 268 kcal, 4.4 g na protina, 48 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gulay na nigiri o aburi sushi?
Ang 250 g ng Gulay na nigiri o aburi sushi ay may 335 kcal, 5.5 g na protina, 61 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F010683 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
