Alamin ang laman ng plato mo

Matamis na pulbos ng Complan

Calories at mga nutrisyon

inihanda sa buong gatas

145
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.1 g
Carbs18 g
Taba6 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 145 kcal —
  • Protina 6.1 g 12%
  • Carbohydrate 18 g 6%
  • Taba 6 g 8%
  • Saturated fat 3.2 g 16%
  • Asukal 13 g —
  • Sodium 74 mg 3%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 126 µg 14%
  • Bitamina C 17 mg 19%
  • Bitamina D 1 µg 5%
  • Bitamina E 2.5 mg 16%
  • Thiamin (B1) 0.23 mg 19%
  • Riboflavin (B2) 0.45 mg 35%
  • Niacin (B3) 3.2 mg 20%
  • Pantothenic acid (B5) 1.6 mg 32%
  • Bitamina B6 0.31 mg 18%
  • Biotin (B7) 11.6 µg 39%
  • Folate (B9) 45 µg 11%
  • Bitamina B12 1.2 µg 50%

Mga mineral

  • Calcium 212 mg 16%
  • Iron 1.6 mg 9%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Phosphorus 171 mg 14%
  • Potassium 267 mg 6%
  • Zinc 1.6 mg 15%
  • Copper 0.12 mg 13%
  • Manganese 0.12 mg 5%
  • Selenium 5 µg 9%
  • Iodine 42 µg 28%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1456.1 g18 g6 g
50 g50 g733.1 g8.9 g3 g
150 g150 g2189.2 g27 g9 g
200 g200 g29012 g35 g12 g
250 g250 g36315 g44 g15 g

Mga tanong tungkol sa Matamis na pulbos ng Complan

Ilang calories ang nasa 100 g ng Matamis na pulbos ng Complan?

Ang 100 g ng Matamis na pulbos ng Complan ay may 145 kcal, 6.1 g na protina, 18 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Matamis na pulbos ng Complan?

Ang 50 g ng Matamis na pulbos ng Complan ay may 73 kcal, 3.1 g na protina, 8.9 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Matamis na pulbos ng Complan?

Ang 150 g ng Matamis na pulbos ng Complan ay may 218 kcal, 9.2 g na protina, 27 g na carbohydrate at 9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Matamis na pulbos ng Complan?

Ang 200 g ng Matamis na pulbos ng Complan ay may 290 kcal, 12 g na protina, 35 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Matamis na pulbos ng Complan?

Ang 250 g ng Matamis na pulbos ng Complan ay may 363 kcal, 15 g na protina, 44 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 12-570 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla