Alamin ang laman ng plato mo

Matamis na pulbos ng Complan

Calories at mga nutrisyon

inihanda sa tubig

98
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.5 g
Carbs15 g
Taba3.3 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 98 kcal —
  • Protina 3.5 g 7%
  • Carbohydrate 15 g 5%
  • Taba 3.3 g 4%
  • Saturated fat 1.5 g 7%
  • Asukal 9.6 g —
  • Sodium 43 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 99 µg 11%
  • Bitamina C 16 mg 18%
  • Bitamina D 1 µg 5%
  • Bitamina E 2.5 mg 16%
  • Thiamin (B1) 0.22 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0.27 mg 21%
  • Niacin (B3) 3.1 mg 19%
  • Pantothenic acid (B5) 1.2 mg 24%
  • Bitamina B6 0.27 mg 16%
  • Biotin (B7) 9.9 µg 33%
  • Folate (B9) 40 µg 10%
  • Bitamina B12 0.5 µg 21%

Mga mineral

  • Calcium 121 mg 9%
  • Iron 1.7 mg 9%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Phosphorus 99 mg 8%
  • Potassium 148 mg 3%
  • Zinc 1.2 mg 11%
  • Copper 0.12 mg 13%
  • Manganese 0.12 mg 5%
  • Selenium 4 µg 7%
  • Iodine 18 µg 12%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g983.5 g15 g3.3 g
50 g50 g491.8 g7.3 g1.7 g
150 g150 g1475.3 g22 g5 g
200 g200 g1967 g29 g6.6 g
250 g250 g2458.8 g37 g8.3 g

Mga tanong tungkol sa Matamis na pulbos ng Complan

Ilang calories ang nasa 100 g ng Matamis na pulbos ng Complan?

Ang 100 g ng Matamis na pulbos ng Complan ay may 98 kcal, 3.5 g na protina, 15 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Matamis na pulbos ng Complan?

Ang 50 g ng Matamis na pulbos ng Complan ay may 49 kcal, 1.8 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Matamis na pulbos ng Complan?

Ang 150 g ng Matamis na pulbos ng Complan ay may 147 kcal, 5.3 g na protina, 22 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Matamis na pulbos ng Complan?

Ang 200 g ng Matamis na pulbos ng Complan ay may 196 kcal, 7 g na protina, 29 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Matamis na pulbos ng Complan?

Ang 250 g ng Matamis na pulbos ng Complan ay may 245 kcal, 8.8 g na protina, 37 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 12-567 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla