Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 226 kcal —
  • Protina 14 g 28%
  • Carbohydrate 15 g 5%
  • Taba 12 g 16%
  • Saturated fat 3.2 g 16%
  • Hibla 0.8 g 3%
  • Asukal 2.2 g —
  • Sodium 683 mg 30%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 25.6 µg 3%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
  • Niacin (B3) 4.8 mg 30%
  • Pantothenic acid (B5) 0.6 mg 12%
  • Bitamina B6 0.28 mg 16%
  • Bitamina B12 0.58 µg 24%

Mga mineral

  • Calcium 60.6 mg 5%
  • Iron 0.68 mg 4%
  • Magnesium 37.6 mg 9%
  • Phosphorus 172 mg 14%
  • Potassium 336 mg 7%
  • Zinc 1.2 mg 11%
  • Copper 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.18 mg 8%
  • Iodine 8 µg 5%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g22614 g15 g12 g
50 g50 g1137 g7.3 g6.1 g
150 g150 g33921 g22 g18 g
200 g200 g45228 g29 g24 g
250 g250 g56535 g37 g31 g

Mga tanong tungkol sa Manok Cordon bleu

Ilang calories ang nasa 100 g ng Manok Cordon bleu?

Ang 100 g ng Manok Cordon bleu ay may 226 kcal, 14 g na protina, 15 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Manok Cordon bleu?

Ang 50 g ng Manok Cordon bleu ay may 113 kcal, 7 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Manok Cordon bleu?

Ang 150 g ng Manok Cordon bleu ay may 339 kcal, 21 g na protina, 22 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Manok Cordon bleu?

Ang 200 g ng Manok Cordon bleu ay may 452 kcal, 28 g na protina, 29 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Manok Cordon bleu?

Ang 250 g ng Manok Cordon bleu ay may 565 kcal, 35 g na protina, 37 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 25089 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla