Alamin ang laman ng plato mo

Mainit na pinausukang mackerel

Calories at mga nutrisyon

295

calorieskcal bawat 100 g

Protina20 g

Carbs0 g

Taba24 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	295	20 g	24 g
50 g	50 g	148	9.8 g	12 g
150 g	150 g	443	29 g	36 g
200 g	200 g	590	39 g	48 g
250 g	250 g	738	49 g	60 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mainit na pinausukang mackerel?

Ang 100 g ng Mainit na pinausukang mackerel ay may 295 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mainit na pinausukang mackerel?

Ang 50 g ng Mainit na pinausukang mackerel ay may 148 kcal, 9.8 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mainit na pinausukang mackerel?

Ang 150 g ng Mainit na pinausukang mackerel ay may 443 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 36 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mainit na pinausukang mackerel?

Ang 200 g ng Mainit na pinausukang mackerel ay may 590 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 48 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mainit na pinausukang mackerel?

Ang 250 g ng Mainit na pinausukang mackerel ay may 738 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 60 g na taba.

Pinagmulan: mvt 04.024 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla