Alamin ang laman ng plato mo
Light salami
Calories at mga nutrisyon
22% fat
281
calorieskcal bawat 100 g
Protina24 g
Carbs0.2 g
Taba19 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 281 kcal —
- Protina 24 g 48%
- Carbohydrate 0.2 g 0%
- Taba 19 g 24%
- Saturated fat 7.7 g 39%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 0.2 g —
- Sodium 1298 mg 56%
- Cholesterol 66.3 mg 22%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 13.7 µg 2%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.34 µg 2%
- Bitamina E 0.57 mg 4%
- Bitamina K 2.8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.47 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Bitamina B6 0.49 mg 29%
- Folate (B9) 8.8 µg 2%
- Bitamina B12 1.4 µg 57%
Mga mineral
- Calcium 22.4 mg 2%
- Iron 2.4 mg 13%
- Magnesium 39.7 mg 9%
- Phosphorus 220 mg 18%
- Potassium 433 mg 9%
- Zinc 3.3 mg 30%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.11 mg 5%
- Selenium 19.1 µg 35%
- Iodine 4 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 24 g | 0.2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 12 g | 0.1 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 36 g | 0.3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 48 g | 0.4 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 60 g | 0.5 g | 48 g |
Mga kahawig na pagkain
- Light Lauantai sausageslicing, 10% fat, average146 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Light Balkan sausageslicing, 10% fat156 kcal / 100 g
- Ham sausageslicing, 16% fat177 kcal / 100 g
- Sausageslicing, low salt, fat 3.5%103 kcal / 100 g
- Lauantai sausageslicing, 17% fat, average of industrial products193 kcal / 100 g
- Balkan sausageslicing, 21.5% fat252 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light167 kcal / 100 g
- Jahti sausageslicing, 17% fat, average of industrial products216 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light179 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Light salami
Ilang calories ang nasa 100 g ng Light salami?
Ang 100 g ng Light salami ay may 281 kcal, 24 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Light salami?
Ang 50 g ng Light salami ay may 141 kcal, 12 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Light salami?
Ang 150 g ng Light salami ay may 422 kcal, 36 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Light salami?
Ang 200 g ng Light salami ay may 562 kcal, 48 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Light salami?
Ang 250 g ng Light salami ay may 703 kcal, 60 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 33845 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
