Alamin ang laman ng plato mo

Ligaw na mansanas

Calories at mga nutrisyon

hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.4 g

Carbs5.8 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	29	0.4 g	5.8 g	0.3 g
50 g	50 g	14	0.2 g	2.9 g	0.2 g
150 g	150 g	43	0.6 g	8.7 g	0.5 g
200 g	200 g	57	0.8 g	12 g	0.6 g
250 g	250 g	72	1 g	15 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Ligaw na mansanas?

Ang 100 g ng Ligaw na mansanas ay may 29 kcal, 0.4 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Ligaw na mansanas?

Ang 50 g ng Ligaw na mansanas ay may 14 kcal, 0.2 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Ligaw na mansanas?

Ang 150 g ng Ligaw na mansanas ay may 43 kcal, 0.6 g na protina, 8.7 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Ligaw na mansanas?

Ang 200 g ng Ligaw na mansanas ay may 57 kcal, 0.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Ligaw na mansanas?

Ang 250 g ng Ligaw na mansanas ay may 72 kcal, 1 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 465 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla