Alamin ang laman ng plato mo
Lamb's lettuce
Calories at mga nutrisyon
nasa marinade ng yogurt
54
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.4 g
Carbs2 g
Taba3.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 54 kcal —
- Protina 2.4 g 5%
- Carbohydrate 2 g 1%
- Taba 3.5 g 4%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 1.3 g 5%
- Asukal 2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 2.4 g | 2 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1.2 g | 1 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 3.5 g | 3 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 4.7 g | 4 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 5.9 g | 5 g | 8.7 g |
Mga kahawig na pagkain
- Litsugas na lamb's lettucehilaw21 kcal / 100 g
- Lamb’s lettuce na may kabutemay atsarang suka103 kcal / 100 g
- Litsugas na valerianella17 kcal / 100 g
- Salad ng mais19 kcal / 100 g
- Cornsaladlamb's lettuce, hilaw21 kcal / 100 g
- Letsugasmay kamatis, pipino at yogurt na marinade47 kcal / 100 g
- Corn salad14 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Lamb's lettuce
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lamb's lettuce?
Ang 100 g ng Lamb's lettuce ay may 54 kcal, 2.4 g na protina, 2 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lamb's lettuce?
Ang 50 g ng Lamb's lettuce ay may 27 kcal, 1.2 g na protina, 1 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lamb's lettuce?
Ang 150 g ng Lamb's lettuce ay may 81 kcal, 3.5 g na protina, 3 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lamb's lettuce?
Ang 200 g ng Lamb's lettuce ay may 108 kcal, 4.7 g na protina, 4 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lamb's lettuce?
Ang 250 g ng Lamb's lettuce ay may 135 kcal, 5.9 g na protina, 5 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X2A2020 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
