Alamin ang laman ng plato mo
Keyk na espongha
Calories at mga nutrisyon
may icing
380
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.4 g
Carbs54 g
Taba17 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 380 kcal —
- Protina 3.4 g 7%
- Carbohydrate 54 g 20%
- Taba 17 g 21%
- Saturated fat 7.5 g 38%
- Hibla 0.9 g 3%
- Asukal 38 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 3.4 g | 54 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1.7 g | 27 g | 8.3 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 5.1 g | 81 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 6.8 g | 107 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 8.5 g | 134 g | 42 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sponge cakemay palamang krema at/o jam at prutas298 kcal / 100 g
- Esponghang keykinihanda ayon sa resipi297 kcal / 100 g
- Keyk na dalandanmasa ng keyk389 kcal / 100 g
- Mga biskwit na espongha at kahel323 kcal / 100 g
- Biskwit na keykmay custard, halaya at mga berry132 kcal / 100 g
- Pound cakemay prun172 kcal / 100 g
- Sponge cake na may icingwalang palaman342 kcal / 100 g
- Gingerbread na sponge cake374 kcal / 100 g
- Pangkeyk na espongha381 kcal / 100 g
- Chocolate sponge cake342 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Keyk na espongha
Ilang calories ang nasa 100 g ng Keyk na espongha?
Ang 100 g ng Keyk na espongha ay may 380 kcal, 3.4 g na protina, 54 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Keyk na espongha?
Ang 50 g ng Keyk na espongha ay may 190 kcal, 1.7 g na protina, 27 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Keyk na espongha?
Ang 150 g ng Keyk na espongha ay may 570 kcal, 5.1 g na protina, 81 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Keyk na espongha?
Ang 200 g ng Keyk na espongha ay may 760 kcal, 6.8 g na protina, 107 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Keyk na espongha?
Ang 250 g ng Keyk na espongha ay may 950 kcal, 8.5 g na protina, 134 g na carbohydrate at 42 g na taba.
Pinagmulan: slv 1664 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla