Alamin ang laman ng plato mo
Mga biskwit na espongha at kahel
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 323 kcal —
- Protina 5.2 g 10%
- Carbohydrate 70 g 25%
- Taba 2.2 g 3%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 1.3 g 4%
- Asukal 44 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 5.2 g | 70 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 2.6 g | 35 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 7.9 g | 105 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 11 g | 140 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 13 g | 175 g | 5.6 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Mga biskwit na espongha at kahel
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga biskwit na espongha at kahel?
Ang 100 g ng Mga biskwit na espongha at kahel ay may 323 kcal, 5.2 g na protina, 70 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga biskwit na espongha at kahel?
Ang 50 g ng Mga biskwit na espongha at kahel ay may 162 kcal, 2.6 g na protina, 35 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga biskwit na espongha at kahel?
Ang 150 g ng Mga biskwit na espongha at kahel ay may 485 kcal, 7.9 g na protina, 105 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga biskwit na espongha at kahel?
Ang 200 g ng Mga biskwit na espongha at kahel ay may 646 kcal, 11 g na protina, 140 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga biskwit na espongha at kahel?
Ang 250 g ng Mga biskwit na espongha at kahel ay may 808 kcal, 13 g na protina, 175 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) D711100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
