Alamin ang laman ng plato mo
Biskwit na espongha na tsokolate
Calories at mga nutrisyon
420
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs68 g
Taba9.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 420 kcal —
- Protina 13 g 26%
- Carbohydrate 68 g 25%
- Taba 9.4 g 12%
- Saturated fat 4.2 g 21%
- Hibla 5.1 g 18%
- Asukal 39 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 420 | 13 g | 68 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 6.5 g | 34 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 630 | 19 g | 103 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 840 | 26 g | 137 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1050 | 32 g | 171 g | 24 g |
Mga kahawig na pagkain
- Chocolate sponge cake342 kcal / 100 g
- Biskwit na sponge cakena may icing na tsokolate453 kcal / 100 g
- Maliliit na sponge biscuit414 kcal / 100 g
- Chocolate sponge cake base290 kcal / 100 g
- Mga biskwit na espongha at kahel323 kcal / 100 g
- Biskwit na tsokolate479 kcal / 100 g
- Gingerbread na sponge cake374 kcal / 100 g
- Esponghang keykinihanda ayon sa resipi297 kcal / 100 g
- Maliliit na sponge cakemay kakaw, nakapakete410 kcal / 100 g
- Cookies na wafer na tsokolate433 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Biskwit na espongha na tsokolate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Biskwit na espongha na tsokolate?
Ang 100 g ng Biskwit na espongha na tsokolate ay may 420 kcal, 13 g na protina, 68 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Biskwit na espongha na tsokolate?
Ang 50 g ng Biskwit na espongha na tsokolate ay may 210 kcal, 6.5 g na protina, 34 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Biskwit na espongha na tsokolate?
Ang 150 g ng Biskwit na espongha na tsokolate ay may 630 kcal, 19 g na protina, 103 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Biskwit na espongha na tsokolate?
Ang 200 g ng Biskwit na espongha na tsokolate ay may 840 kcal, 26 g na protina, 137 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Biskwit na espongha na tsokolate?
Ang 250 g ng Biskwit na espongha na tsokolate ay may 1050 kcal, 32 g na protina, 171 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) D710100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla