Alamin ang laman ng plato mo
Kesong provolone
Calories at mga nutrisyon
mula sa gatas ng baka
340
calorieskcal bawat 100 g
Protina26 g
Carbs0 g
Taba27 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 340 kcal —
- Protina 26 g 51%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 27 g 34%
- Saturated fat 17 g 86%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 876 mg 38%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 236 µg 26%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.5 µg 3%
- Bitamina K 2.2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.32 mg 25%
- Niacin (B3) 0.16 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.48 mg 10%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Bitamina B12 1.5 µg 61%
Mga mineral
- Calcium 756 mg 58%
- Iron 0.52 mg 3%
- Magnesium 28 mg 7%
- Phosphorus 496 mg 40%
- Potassium 138 mg 3%
- Zinc 3.2 mg 29%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.01 mg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 26 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 13 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 38 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 51 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 64 g | 0 g | 67 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Kesong provolone
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kesong provolone?
Ang 100 g ng Kesong provolone ay may 340 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kesong provolone?
Ang 50 g ng Kesong provolone ay may 170 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kesong provolone?
Ang 150 g ng Kesong provolone ay may 510 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kesong provolone?
Ang 200 g ng Kesong provolone ay may 680 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 53 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kesong provolone?
Ang 250 g ng Kesong provolone ay may 850 kcal, 64 g na protina, 0 g na carbohydrate at 67 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 12716 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
