Alamin ang laman ng plato mo
Keso mula sa whey ng gatas ng baka
Calories at mga nutrisyon
mababa ang taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 356 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 41 g 15%
- Taba 16 g 21%
- Saturated fat 10 g 51%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 41 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 12 g | 41 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 6 g | 21 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 18 g | 62 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 24 g | 82 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 30 g | 103 g | 40 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kesong whey mula sa gatas ng baka at kambingmababa sa taba360 kcal / 100 g
- Keso mula sa whey ng gatas ng kambing411 kcal / 100 g
- Keso ng wheyhumigit-kumulang 30% taba460 kcal / 100 g
- Ricotta mula sa gatas ng baka146 kcal / 100 g
- Mababang taba na keso4% taba199 kcal / 100 g
- Keju dari whey dombamula sa whey ng tupa190 kcal / 100 g
- Gatas ng bakamababa ang taba, likido37 kcal / 100 g
- Pulbos ng gatas ng bakamababa ang taba355 kcal / 100 g
- Malambot na keso na may hugasan na balatmababang taba, mula sa gatas ng baka200 kcal / 100 g
- Cottage cheesewalang taba, mababa sa lactose84 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Keso mula sa whey ng gatas ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Keso mula sa whey ng gatas ng baka?
Ang 100 g ng Keso mula sa whey ng gatas ng baka ay may 356 kcal, 12 g na protina, 41 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Keso mula sa whey ng gatas ng baka?
Ang 50 g ng Keso mula sa whey ng gatas ng baka ay may 178 kcal, 6 g na protina, 21 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Keso mula sa whey ng gatas ng baka?
Ang 150 g ng Keso mula sa whey ng gatas ng baka ay may 534 kcal, 18 g na protina, 62 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Keso mula sa whey ng gatas ng baka?
Ang 200 g ng Keso mula sa whey ng gatas ng baka ay may 712 kcal, 24 g na protina, 82 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Keso mula sa whey ng gatas ng baka?
Ang 250 g ng Keso mula sa whey ng gatas ng baka ay may 890 kcal, 30 g na protina, 103 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Pinagmulan: mvt 01.054 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla