Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng tupa
Calories at mga nutrisyon
magaspang na inalisan ng litid, hilaw
181
calorieskcal bawat 100 g
Protina18 g
Carbs0 g
Taba12 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 181 kcal —
- Protina 18 g 37%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 12 g 15%
- Saturated fat 5 g 25%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 18 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 9.2 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 28 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 37 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 46 g | 0 g | 30 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng tupa para sanilagahilaw, payat at mataba203 kcal / 100 g
- Gulash ng karne ng tupabalikat, walang taba, hilaw140 kcal / 100 g
- Dibdib ng karne ng tupahilaw381 kcal / 100 g
- Laman ng kalamnan ng tupahilaw112 kcal / 100 g
- Balikat ng tupamatabang kaunti, hilaw140 kcal / 100 g
- Hita ng tupakatamtamang taba, hilaw180 kcal / 100 g
- Unahang biyas ng tupamatabang karne, hilaw112 kcal / 100 g
- Tenderloin ng tupahilaw194 kcal / 100 g
- Tupakaraniwan, hilaw, payat at mataba187 kcal / 100 g
- Pata ng tupahilaw137 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng tupa?
Ang 100 g ng Karne ng tupa ay may 181 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng tupa?
Ang 50 g ng Karne ng tupa ay may 91 kcal, 9.2 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng tupa?
Ang 150 g ng Karne ng tupa ay may 272 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng tupa?
Ang 200 g ng Karne ng tupa ay may 362 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng tupa?
Ang 250 g ng Karne ng tupa ay may 453 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U803000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla