Alamin ang laman ng plato mo

Karaniwang bream

Calories at mga nutrisyon

pinirito nang walang taba (sa kawali)

112
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs0 g
Taba3.7 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 112 kcal —
  • Protina 20 g 39%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 3.7 g 5%
  • Saturated fat 1 g 5%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g11220 g0 g3.7 g
50 g50 g569.9 g0 g1.9 g
150 g150 g16830 g0 g5.6 g
200 g200 g22439 g0 g7.4 g
250 g250 g28049 g0 g9.3 g

Mga tanong tungkol sa Karaniwang bream

Ilang calories ang nasa 100 g ng Karaniwang bream?

Ang 100 g ng Karaniwang bream ay may 112 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Karaniwang bream?

Ang 50 g ng Karaniwang bream ay may 56 kcal, 9.9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Karaniwang bream?

Ang 150 g ng Karaniwang bream ay may 168 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Karaniwang bream?

Ang 200 g ng Karaniwang bream ay may 224 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Karaniwang bream?

Ang 250 g ng Karaniwang bream ay may 280 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) T502182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla