Alamin ang laman ng plato mo

Karaniwang hipon

Calories at mga nutrisyon

may balot na mumo ng tinapay, frozen, pinirito nang walang taba (sa kawali)

360

calorieskcal bawat 100 g

Protina16 g

Carbs28 g

Taba20 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	360	16 g	28 g	20 g
50 g	50 g	180	8.2 g	14 g	10 g
150 g	150 g	540	25 g	41 g	30 g
200 g	200 g	720	33 g	55 g	40 g
250 g	250 g	900	41 g	69 g	50 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Karaniwang hipon?

Ang 100 g ng Karaniwang hipon ay may 360 kcal, 16 g na protina, 28 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Karaniwang hipon?

Ang 50 g ng Karaniwang hipon ay may 180 kcal, 8.2 g na protina, 14 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Karaniwang hipon?

Ang 150 g ng Karaniwang hipon ay may 540 kcal, 25 g na protina, 41 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Karaniwang hipon?

Ang 200 g ng Karaniwang hipon ay may 720 kcal, 33 g na protina, 55 g na carbohydrate at 40 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Karaniwang hipon?

Ang 250 g ng Karaniwang hipon ay may 900 kcal, 41 g na protina, 69 g na carbohydrate at 50 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) T936182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla