Alamin ang laman ng plato mo
Inuming prutas ponche
Calories at mga nutrisyon
frozen na konsentrado, inihanda sa tubig
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 46 kcal —
- Protina 0.1 g 0%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 43.8 mg 49%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.02 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 0.01 mg 0%
- Bitamina B6 0.01 mg 0%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 4 mg 0%
- Iron 0.09 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Phosphorus 1 mg 0%
- Potassium 13 mg 0%
- Zinc 0.02 mg 0%
- Copper 0.03 mg 4%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Selenium 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0.1 g | 12 g | 0 g |
| 1 bahagi | 30.9 g | 14 | 0 g | 3.6 g | 0 g |
| 2 bahagi | 61.8 g | 28 | 0 g | 7.1 g | 0 g |
| ½ bahagi | 15.5 g | 7 | 0 g | 1.8 g | 0 g |
| 3 bahagi | 92.7 g | 43 | 0.1 g | 11 g | 0 g |
| 4 bahagi | 123.6 g | 57 | 0.1 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0 g | 5.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0.1 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0.1 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0.2 g | 29 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inuming juice ng fruit punchfrozen concentrate, inihanda sa tubig42 kcal / 100 g
- Inuming katas ng fruit punchfrozen concentrate, may idinagdag na tubig42 kcal / 100 g
- Tropikal na fruit punchhanda nang inumin10 kcal / 100 g
- Tropical punchmga inumin, handang inumin10 kcal / 100 g
- Fruit punchmay alkohol65 kcal / 100 g
- Konsentrado ng inuming prutaskonsentrado, tinunaw sa proporsiyong 1:728 kcal / 100 g
- Konsentradong katas ng prutaskonsentrado, hinaluan sa proporsyong 1:1317 kcal / 100 g
- Koktel ng katas ng cranberryfrozen concentrate, inihanda sa tubig47 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Inuming prutas ponche
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inuming prutas ponche?
Ang 100 g ng Inuming prutas ponche ay may 46 kcal, 0.1 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (30.9 g) ng Inuming prutas ponche?
Ang 1 bahagi (30.9 g) ng Inuming prutas ponche ay may 14 kcal, 0 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (61.8 g) ng Inuming prutas ponche?
Ang 2 bahagi (61.8 g) ng Inuming prutas ponche ay may 28 kcal, 0 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (15.5 g) ng Inuming prutas ponche?
Ang ½ bahagi (15.5 g) ng Inuming prutas ponche ay may 7 kcal, 0 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (92.7 g) ng Inuming prutas ponche?
Ang 3 bahagi (92.7 g) ng Inuming prutas ponche ay may 43 kcal, 0.1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (123.6 g) ng Inuming prutas ponche?
Ang 4 bahagi (123.6 g) ng Inuming prutas ponche ay may 57 kcal, 0.1 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inuming prutas ponche?
Ang 50 g ng Inuming prutas ponche ay may 23 kcal, 0 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inuming prutas ponche?
Ang 150 g ng Inuming prutas ponche ay may 69 kcal, 0.1 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174153 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
