Alamin ang laman ng plato mo
Halo-halong pagkaing-dagat
Calories at mga nutrisyon
may lamang isda at molusko, niluto
158
calorieskcal bawat 100 g
Protina27 g
Carbs0.7 g
Taba5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 158 kcal —
- Protina 27 g 55%
- Carbohydrate 0.7 g 0%
- Taba 5 g 6%
- Saturated fat 1.1 g 6%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 27 g | 0.7 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 14 g | 0.4 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 41 g | 1.1 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 55 g | 1.4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 68 g | 1.8 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Halo-halong lamang-dagathindi kasama ang mga isdang may palikpik, huling-likas, niluto98 kcal / 100 g
- Seafoodluto, nakadire80 kcal / 100 g
- Hipon ng iba't ibang uriniluto, basa ang init (maaaring maglaman ng mga additives upang mapanatili ang kahalumigmigan)119 kcal / 100 g
- Piniling pagkaing-dagat87 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Halo-halong pagkaing-dagat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Halo-halong pagkaing-dagat?
Ang 100 g ng Halo-halong pagkaing-dagat ay may 158 kcal, 27 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Halo-halong pagkaing-dagat?
Ang 50 g ng Halo-halong pagkaing-dagat ay may 79 kcal, 14 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Halo-halong pagkaing-dagat?
Ang 150 g ng Halo-halong pagkaing-dagat ay may 237 kcal, 41 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Halo-halong pagkaing-dagat?
Ang 200 g ng Halo-halong pagkaing-dagat ay may 316 kcal, 55 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Halo-halong pagkaing-dagat?
Ang 250 g ng Halo-halong pagkaing-dagat ay may 395 kcal, 68 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F005767 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla