Alamin ang laman ng plato mo
Gravy ng baka
Calories at mga nutrisyon
mga gulay, cream na pangluto
158
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.1 g
Carbs2.1 g
Taba12 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 158 kcal —
- Protina 9.1 g 18%
- Carbohydrate 2.1 g 1%
- Taba 12 g 16%
- Saturated fat 5.6 g 28%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 1.8 g —
- Sodium 262 mg 11%
- Cholesterol 34.7 mg 12%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 151 µg 17%
- Bitamina C 8.9 mg 10%
- Bitamina D 0.3 µg 2%
- Bitamina E 1.1 mg 7%
- Bitamina K 13.3 µg 11%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niacin (B3) 2.6 mg 16%
- Bitamina B6 0.24 mg 14%
- Folate (B9) 18.5 µg 5%
- Bitamina B12 0.5 µg 21%
Mga mineral
- Calcium 25.4 mg 2%
- Iron 1.2 mg 7%
- Magnesium 15.4 mg 4%
- Phosphorus 107 mg 9%
- Potassium 211 mg 4%
- Zinc 1.7 mg 16%
- Copper 0.06 mg 6%
- Manganese 0.08 mg 4%
- Selenium 7.6 µg 14%
- Iodine 16.3 µg 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 9.1 g | 2.1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 4.6 g | 1 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 14 g | 3.1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 18 g | 4.2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 23 g | 5.2 g | 30 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sarsang baboymga gulay, krema pangluto180 kcal / 100 g
- Sarsa ng giniling na bakagawa sa gatas145 kcal / 100 g
- Sarsa ng ataycream na pangluto126 kcal / 100 g
- Baka na may gravy156 kcal / 100 g
- Nilagang bakacream pangluto117 kcal / 100 g
- Sarsang hamna may kremang pangluto138 kcal / 100 g
- Karne ng bakauri e, karne para sa gravy110 kcal / 100 g
- Baka sa sarsa ng dill95 kcal / 100 g
- Instant na sarsa ng bakatuyo369 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gravy ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gravy ng baka?
Ang 100 g ng Gravy ng baka ay may 158 kcal, 9.1 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gravy ng baka?
Ang 50 g ng Gravy ng baka ay may 79 kcal, 4.6 g na protina, 1 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gravy ng baka?
Ang 150 g ng Gravy ng baka ay may 237 kcal, 14 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gravy ng baka?
Ang 200 g ng Gravy ng baka ay may 316 kcal, 18 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gravy ng baka?
Ang 250 g ng Gravy ng baka ay may 395 kcal, 23 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 29183 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
