Alamin ang laman ng plato mo
Fuki
Calories at mga nutrisyon
naka-lata
3
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.1 g
Carbs0.4 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 3 kcal —
- Protina 0.1 g 0%
- Carbohydrate 0.4 g 0%
- Taba 0.1 g 0%
- Sodium 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 11.9 mg 13%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 0%
- Niacin (B3) 0.14 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.01 mg 0%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 34 mg 3%
- Iron 0.63 mg 4%
- Magnesium 2 mg 0%
- Phosphorus 4 mg 0%
- Potassium 12 mg 0%
- Zinc 0.06 mg 1%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Selenium 0.9 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 3 | 0.1 g | 0.4 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 2 | 0.1 g | 0.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 5 | 0.2 g | 0.6 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 6 | 0.2 g | 0.8 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 8 | 0.3 g | 1 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Fuki
Ilang calories ang nasa 100 g ng Fuki?
Ang 100 g ng Fuki ay may 3 kcal, 0.1 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Fuki?
Ang 50 g ng Fuki ay may 2 kcal, 0.1 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Fuki?
Ang 150 g ng Fuki ay may 5 kcal, 0.2 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Fuki?
Ang 200 g ng Fuki ay may 6 kcal, 0.2 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Fuki?
Ang 250 g ng Fuki ay may 8 kcal, 0.3 g na protina, 1 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2033 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
