Alamin ang laman ng plato mo

Fruit at nut smoothie

Calories at mga nutrisyon

ginawa gamit ang gatas ng baka at dinagdagang prutas at mani o buto

176

calorieskcal bawat 100 g

Protina6.2 g

Carbs11 g

Taba12 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	176	6.2 g	11 g	12 g
50 g	50 g	88	3.1 g	5.3 g	5.9 g
150 g	150 g	264	9.3 g	16 g	18 g
200 g	200 g	352	12 g	21 g	24 g
250 g	250 g	440	16 g	26 g	30 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Fruit at nut smoothie?

Ang 100 g ng Fruit at nut smoothie ay may 176 kcal, 6.2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Fruit at nut smoothie?

Ang 50 g ng Fruit at nut smoothie ay may 88 kcal, 3.1 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Fruit at nut smoothie?

Ang 150 g ng Fruit at nut smoothie ay may 264 kcal, 9.3 g na protina, 16 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Fruit at nut smoothie?

Ang 200 g ng Fruit at nut smoothie ay may 352 kcal, 12 g na protina, 21 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Fruit at nut smoothie?

Ang 250 g ng Fruit at nut smoothie ay may 440 kcal, 16 g na protina, 26 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F008321 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla