Alamin ang laman ng plato mo

Frittata na may keso o plain

Calories at mga nutrisyon

gawang-bahay

187

calorieskcal bawat 100 g

Protina13 g

Carbs4 g

Taba13 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	187	13 g	4 g	13 g
50 g	50 g	94	6.6 g	2 g	6.5 g
150 g	150 g	281	20 g	6 g	20 g
200 g	200 g	374	26 g	8 g	26 g
250 g	250 g	468	33 g	10 g	33 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Frittata na may keso o plain?

Ang 100 g ng Frittata na may keso o plain ay may 187 kcal, 13 g na protina, 4 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Frittata na may keso o plain?

Ang 50 g ng Frittata na may keso o plain ay may 94 kcal, 6.6 g na protina, 2 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Frittata na may keso o plain?

Ang 150 g ng Frittata na may keso o plain ay may 281 kcal, 20 g na protina, 6 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Frittata na may keso o plain?

Ang 200 g ng Frittata na may keso o plain ay may 374 kcal, 26 g na protina, 8 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Frittata na may keso o plain?

Ang 250 g ng Frittata na may keso o plain ay may 468 kcal, 33 g na protina, 10 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F004037 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla