Alamin ang laman ng plato mo

Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.

Calories at mga nutrisyon

257
calorieskcal bawat 100 g
Protina28 g
Carbs0 g
Taba16 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 257 kcal —
  • Protina 28 g 55%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 16 g 20%
  • Saturated fat 10 g 51%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 737 mg 32%
  • Cholesterol 51 mg 17%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 143 µg 16%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.17 µg 1%
  • Bitamina E 0.4 mg 3%
  • Bitamina K 27.8 µg 23%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.33 mg 25%
  • Niacin (B3) 0.1 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.34 mg 7%
  • Bitamina B6 0.09 mg 5%
  • Biotin (B7) 1.5 µg 5%
  • Folate (B9) 60 µg 15%
  • Bitamina B12 1.5 µg 63%
  • Choline 15.4 mg 3%

Mga mineral

  • Calcium 723 mg 56%
  • Iron 0.18 mg 1%
  • Magnesium 32.3 mg 8%
  • Phosphorus 580 mg 46%
  • Potassium 82.7 mg 2%
  • Zinc 4.4 mg 40%
  • Copper 0.09 mg 10%
  • Manganese 0.06 mg 3%
  • Selenium 9.5 µg 17%
  • Iodine 13.8 µg 9%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g25728 g0 g16 g
50 g50 g12914 g0 g7.9 g
150 g150 g38642 g0 g24 g
200 g200 g51455 g0 g32 g
250 g250 g64369 g0 g40 g

Mga tanong tungkol sa Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.?

Ang 100 g ng Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm. ay may 257 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.?

Ang 50 g ng Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm. ay may 129 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.?

Ang 150 g ng Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm. ay may 386 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.?

Ang 200 g ng Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm. ay may 514 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 32 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.?

Ang 250 g ng Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm. ay may 643 kcal, 69 g na protina, 0 g na carbohydrate at 40 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 1259 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla