Alamin ang laman ng plato mo

Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.

Calories at mga nutrisyon

225
calorieskcal bawat 100 g
Protina27 g
Carbs0 g
Taba12 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 225 kcal —
  • Protina 27 g 54%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 12 g 16%
  • Saturated fat 8.1 g 40%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 984 mg 43%
  • Cholesterol 40 mg 13%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 112 µg 12%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.15 µg 1%
  • Bitamina E 0.31 mg 2%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.32 mg 25%
  • Niacin (B3) 0.1 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.34 mg 7%
  • Bitamina B6 0.08 mg 5%
  • Biotin (B7) 1.5 µg 5%
  • Folate (B9) 58 µg 14%
  • Bitamina B12 1.6 µg 67%
  • Choline 15.4 mg 3%

Mga mineral

  • Calcium 705 mg 54%
  • Iron 0.09 mg 0%
  • Magnesium 30.8 mg 7%
  • Phosphorus 550 mg 44%
  • Potassium 70.9 mg 2%
  • Zinc 3.2 mg 29%
  • Copper 0.09 mg 10%
  • Manganese 0.06 mg 3%
  • Selenium 9.5 µg 17%
  • Iodine 13.8 µg 9%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g22527 g0 g12 g
50 g50 g11214 g0 g6.2 g
150 g150 g33741 g0 g19 g
200 g200 g44954 g0 g25 g
250 g250 g56168 g0 g31 g

Mga tanong tungkol sa Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.?

Ang 100 g ng Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm. ay may 225 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.?

Ang 50 g ng Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm. ay may 112 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.?

Ang 150 g ng Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm. ay may 337 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.?

Ang 200 g ng Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm. ay may 449 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm.?

Ang 250 g ng Cheese, firm, Danbo, 20 % fidm. ay may 561 kcal, 68 g na protina, 0 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 1203 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla