Alamin ang laman ng plato mo

Dahon ng mustasa

Calories at mga nutrisyon

nilaga sa mahinang apoy, may mantika ng toyo, sibuyas at bawang, may asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.7 g

Carbs4.4 g

Taba2.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	58	3.7 g	4.4 g	2.1 g
50 g	50 g	29	1.9 g	2.2 g	1 g
150 g	150 g	87	5.6 g	6.6 g	3.1 g
200 g	200 g	116	7.4 g	8.7 g	4.1 g
250 g	250 g	145	9.3 g	11 g	5.1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Dahon ng mustasa?

Ang 100 g ng Dahon ng mustasa ay may 58 kcal, 3.7 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Dahon ng mustasa?

Ang 50 g ng Dahon ng mustasa ay may 29 kcal, 1.9 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Dahon ng mustasa?

Ang 150 g ng Dahon ng mustasa ay may 87 kcal, 5.6 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Dahon ng mustasa?

Ang 200 g ng Dahon ng mustasa ay may 116 kcal, 7.4 g na protina, 8.7 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Dahon ng mustasa?

Ang 250 g ng Dahon ng mustasa ay may 145 kcal, 9.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0256B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla