Alamin ang laman ng plato mo
Dahon ng gabi
Calories at mga nutrisyon
berde
43
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.4 g
Carbs3.7 g
Taba1.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 43 kcal —
- Protina 3.4 g 7%
- Carbohydrate 3.7 g 1%
- Taba 1.4 g 2%
- Hibla 5.6 g 20%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3.4 g | 3.7 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.7 g | 1.8 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5.1 g | 5.5 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6.8 g | 7.4 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8.6 g | 9.2 g | 3.5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Dahon ng gabi
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dahon ng gabi?
Ang 100 g ng Dahon ng gabi ay may 43 kcal, 3.4 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dahon ng gabi?
Ang 50 g ng Dahon ng gabi ay may 22 kcal, 1.7 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dahon ng gabi?
Ang 150 g ng Dahon ng gabi ay may 65 kcal, 5.1 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Dahon ng gabi?
Ang 200 g ng Dahon ng gabi ay may 86 kcal, 6.8 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Dahon ng gabi?
Ang 250 g ng Dahon ng gabi ay may 108 kcal, 8.6 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Pinagmulan: IFCT (India) C018 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
