Alamin ang laman ng plato mo
Curry ng manok na tikka masala
Calories at mga nutrisyon
komersyal, pinainit muli
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 156 kcal —
- Protina 12 g 25%
- Carbohydrate 4.9 g 2%
- Taba 9.8 g 13%
- Saturated fat 3.3 g 16%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 3.6 g —
- Sodium 220 mg 10%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 66 µg 7%
- Bitamina D 0.3 µg 2%
- Bitamina E 1.6 mg 10%
- Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niacin (B3) 4.2 mg 26%
- Pantothenic acid (B5) 0.98 mg 20%
- Bitamina B6 0.29 mg 17%
- Biotin (B7) 6 µg 20%
- Folate (B9) 21 µg 5%
- Bitamina B12 0.5 µg 21%
Mga mineral
- Calcium 60 mg 5%
- Iron 1.3 mg 7%
- Magnesium 25 mg 6%
- Phosphorus 140 mg 11%
- Potassium 310 mg 7%
- Zinc 0.7 mg 6%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.2 mg 9%
- Selenium 7 µg 13%
- Iodine 7 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 12 g | 4.9 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 6.2 g | 2.5 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 19 g | 7.4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 25 g | 9.8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 31 g | 12 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
- Curry ng manok na tandoorikomersyal, pinainit muli214 kcal / 100 g
- Chicken currykaraniwan, tingi, pinainit muli149 kcal / 100 g
- Chicken curry na may kaninkaraniwan, tingi, pinainit muli na may kanin154 kcal / 100 g
- Curry ng manok na baltikomersyal105 kcal / 100 g
- Manok tikka145 kcal / 100 g
- Kari ng manok na may kaninhanda nang pagkain, kontroladong enerhiya na bahagi113 kcal / 100 g
- Beef curry na may kaninkomersyal, pinainit muli147 kcal / 100 g
- Beef currykomersyal, pinainit muli137 kcal / 100 g
- Kari ng manokkomersiyal, sarsa na gata148 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Curry ng manok na tikka masala
Ilang calories ang nasa 100 g ng Curry ng manok na tikka masala?
Ang 100 g ng Curry ng manok na tikka masala ay may 156 kcal, 12 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Curry ng manok na tikka masala?
Ang 50 g ng Curry ng manok na tikka masala ay may 78 kcal, 6.2 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Curry ng manok na tikka masala?
Ang 150 g ng Curry ng manok na tikka masala ay may 234 kcal, 19 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Curry ng manok na tikka masala?
Ang 200 g ng Curry ng manok na tikka masala ay may 312 kcal, 25 g na protina, 9.8 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Curry ng manok na tikka masala?
Ang 250 g ng Curry ng manok na tikka masala ay may 390 kcal, 31 g na protina, 12 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 19-296 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
