Alamin ang laman ng plato mo
Currant, black, jam
Calories at mga nutrisyon
207
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.6 g
Carbs49 g
Taba0.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 207 kcal —
- Protina 0.6 g 1%
- Carbohydrate 49 g 18%
- Taba 0.4 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 2.5 g 9%
- Asukal 49 g —
- Sodium 12 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 5.8 µg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.35 mg 2%
- Choline 10.2 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 32 mg 2%
- Iron 0.4 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphorus 26 mg 2%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Selenium 0.6 µg 1%
- Iodine 0.8 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 0.6 g | 49 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 0.3 g | 25 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 0.9 g | 74 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 1.2 g | 98 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 1.5 g | 123 g | 1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Marmalade black currant203 kcal / 100 g
- Currant black juice concentrated sugar added195 kcal / 100 g
- Cherry canned in sugar134 kcal / 100 g
- Currant black juice concentrated sugar not added35 kcal / 100 g
- Olives black salted in oil346 kcal / 100 g
- Black beans75 kcal / 100 g
- Jam fruit average values267 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Currant, black, jam
Ilang calories ang nasa 100 g ng Currant, black, jam?
Ang 100 g ng Currant, black, jam ay may 207 kcal, 0.6 g na protina, 49 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Currant, black, jam?
Ang 50 g ng Currant, black, jam ay may 104 kcal, 0.3 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Currant, black, jam?
Ang 150 g ng Currant, black, jam ay may 311 kcal, 0.9 g na protina, 74 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Currant, black, jam?
Ang 200 g ng Currant, black, jam ay may 414 kcal, 1.2 g na protina, 98 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Currant, black, jam?
Ang 250 g ng Currant, black, jam ay may 518 kcal, 1.5 g na protina, 123 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 881 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
