Alamin ang laman ng plato mo
Chicken, flesh and skin, grilled
Calories at mga nutrisyon
194
calorieskcal bawat 100 g
Protina24 g
Carbs0 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 194 kcal —
- Protina 24 g 48%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 3.1 g 15%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 870 mg 38%
- Cholesterol 89 mg 30%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 47 µg 5%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 1.5 µg 8%
- Bitamina E 0.5 mg 3%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niacin (B3) 8.5 mg 53%
- Bitamina B6 0.4 mg 24%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Bitamina B12 0.3 µg 13%
- Choline 56.9 mg 10%
Mga mineral
- Calcium 23 mg 2%
- Iron 0.91 mg 5%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphorus 220 mg 18%
- Potassium 280 mg 6%
- Zinc 1.9 mg 18%
- Selenium 15 µg 27%
- Iodine 6 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 24 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 12 g | 0 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 36 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 48 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 61 g | 0 g | 27 g |
Mga kahawig na pagkain
- Chicken flesh and skin174 kcal / 100 g
- Chicken with skin grilled without added fat225 kcal / 100 g
- Inihaw na manokinihaw, may balat214 kcal / 100 g
- Frango inteiro com pele grelhado239 kcal / 100 g
- Manokwalang balat, inihaw188 kcal / 100 g
- Chiken breast145 kcal / 100 g
- Karne ng manokwalang balat, inihaw172 kcal / 100 g
- Karne at balat ng manokbroiler, inihaw239 kcal / 100 g
- Frango inteiro sem pele grelhado168 kcal / 100 g
- Turkey flesh and skin126 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Chicken, flesh and skin, grilled
Ilang calories ang nasa 100 g ng Chicken, flesh and skin, grilled?
Ang 100 g ng Chicken, flesh and skin, grilled ay may 194 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Chicken, flesh and skin, grilled?
Ang 50 g ng Chicken, flesh and skin, grilled ay may 97 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Chicken, flesh and skin, grilled?
Ang 150 g ng Chicken, flesh and skin, grilled ay may 291 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Chicken, flesh and skin, grilled?
Ang 200 g ng Chicken, flesh and skin, grilled ay may 388 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Chicken, flesh and skin, grilled?
Ang 250 g ng Chicken, flesh and skin, grilled ay may 485 kcal, 61 g na protina, 0 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1091 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
