Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 31 kcal —
  • Protina 1 g 2%
  • Carbohydrate 3.9 g 1%
  • Taba 0.3 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 2.8 g 10%
  • Asukal 4 g —
  • Sodium 2 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 3 µg 0%
  • Bitamina C 34.4 mg 38%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.15 mg 1%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0.37 mg 2%
  • Pantothenic acid (B5) 0.39 mg 8%
  • Bitamina B6 0.02 mg 1%
  • Folate (B9) 12 µg 3%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 7.6 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 3 mg 0%
  • Iron 0.08 mg 0%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Phosphorus 12 mg 1%
  • Potassium 133 mg 3%
  • Zinc 0.12 mg 1%
  • Copper 0.14 mg 15%
  • Manganese 0.04 mg 2%
  • Selenium 0.6 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g311 g3.9 g0.3 g
50 g50 g160.5 g2 g0.2 g
150 g150 g471.6 g5.9 g0.5 g
200 g200 g622.1 g7.9 g0.7 g
250 g250 g782.6 g9.8 g0.8 g

Mga tanong tungkol sa Carambola

Ilang calories ang nasa 100 g ng Carambola?

Ang 100 g ng Carambola ay may 31 kcal, 1 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Carambola?

Ang 50 g ng Carambola ay may 16 kcal, 0.5 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Carambola?

Ang 150 g ng Carambola ay may 47 kcal, 1.6 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Carambola?

Ang 200 g ng Carambola ay may 62 kcal, 2.1 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Carambola?

Ang 250 g ng Carambola ay may 78 kcal, 2.6 g na protina, 9.8 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1523 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla