Alamin ang laman ng plato mo
Broccolini
Calories at mga nutrisyon
inihurno, inihaw, pinirito, ginisa, inihaw sa grill o barbecue, may idinagdag na taba
87
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.7 g
Carbs2.3 g
Taba6.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 87 kcal —
- Protina 3.7 g 7%
- Carbohydrate 2.3 g 1%
- Taba 6.5 g 8%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 2.9 g 10%
- Asukal 1.5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3.7 g | 2.3 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.9 g | 1.2 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 5.6 g | 3.5 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 7.4 g | 4.6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 9.3 g | 5.8 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Broccolini
Ilang calories ang nasa 100 g ng Broccolini?
Ang 100 g ng Broccolini ay may 87 kcal, 3.7 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Broccolini?
Ang 50 g ng Broccolini ay may 44 kcal, 1.9 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Broccolini?
Ang 150 g ng Broccolini ay may 131 kcal, 5.6 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Broccolini?
Ang 200 g ng Broccolini ay may 174 kcal, 7.4 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Broccolini?
Ang 250 g ng Broccolini ay may 218 kcal, 9.3 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F010241 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
