Alamin ang laman ng plato mo
Bread roll na may keso, karne at gulay
Calories at mga nutrisyon
nilagyan/hinaluan
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 226 kcal —
- Protina 9.3 g 19%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Taba 7.8 g 10%
- Saturated fat 2.3 g 12%
- Hibla 2.3 g 8%
- Asukal 3.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 9.3 g | 28 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 4.7 g | 14 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 14 g | 42 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 19 g | 56 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 23 g | 71 g | 20 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bread roll na may keso at gulaynilagyan/hinaluan247 kcal / 100 g
- Bread roll na may keso at baconnilagyan/hinaluan280 kcal / 100 g
- Tinapay na may keso o bread rollnilagyan/hinaluan ng keso280 kcal / 100 g
- Tinapay na rolyo na may Fleischkäse282 kcal / 100 g
- Puting malutong na tinapaymay keso, ham, itlog at mga gulay218 kcal / 100 g
- Sandwich o tinapay na may ham at keso257 kcal / 100 g
- Sandwich o rolyo ng keso303 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bread roll na may keso, karne at gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bread roll na may keso, karne at gulay?
Ang 100 g ng Bread roll na may keso, karne at gulay ay may 226 kcal, 9.3 g na protina, 28 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bread roll na may keso, karne at gulay?
Ang 50 g ng Bread roll na may keso, karne at gulay ay may 113 kcal, 4.7 g na protina, 14 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bread roll na may keso, karne at gulay?
Ang 150 g ng Bread roll na may keso, karne at gulay ay may 339 kcal, 14 g na protina, 42 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bread roll na may keso, karne at gulay?
Ang 200 g ng Bread roll na may keso, karne at gulay ay may 452 kcal, 19 g na protina, 56 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bread roll na may keso, karne at gulay?
Ang 250 g ng Bread roll na may keso, karne at gulay ay may 565 kcal, 23 g na protina, 71 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F001347 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla