Alamin ang laman ng plato mo

Blancmange

Calories at mga nutrisyon

gawa sa bahay

96
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.3 g
Carbs18 g
Taba1.6 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 96 kcal —
  • Protina 3.3 g 7%
  • Carbohydrate 18 g 7%
  • Taba 1.6 g 2%
  • Saturated fat 1 g 5%
  • Asukal 12 g —
  • Sodium 41 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 19 µg 2%
  • Bitamina C 1 mg 1%
  • Bitamina E 0.03 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
  • Niacin (B3) 0.1 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.58 mg 12%
  • Bitamina B6 0.05 mg 3%
  • Biotin (B7) 2.8 µg 9%
  • Folate (B9) 7 µg 2%
  • Bitamina B12 0.8 µg 33%

Mga mineral

  • Calcium 114 mg 9%
  • Iron 0.04 mg 0%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Phosphorus 90 mg 7%
  • Potassium 148 mg 3%
  • Zinc 0.4 mg 4%
  • Copper 0.01 mg 1%
  • Selenium 1 µg 2%
  • Iodine 29 µg 19%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g963.3 g18 g1.6 g
50 g50 g481.7 g9.1 g0.8 g
150 g150 g1445 g27 g2.4 g
200 g200 g1926.6 g36 g3.2 g
250 g250 g2408.3 g45 g4 g

Mga tanong tungkol sa Blancmange

Ilang calories ang nasa 100 g ng Blancmange?

Ang 100 g ng Blancmange ay may 96 kcal, 3.3 g na protina, 18 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Blancmange?

Ang 50 g ng Blancmange ay may 48 kcal, 1.7 g na protina, 9.1 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Blancmange?

Ang 150 g ng Blancmange ay may 144 kcal, 5 g na protina, 27 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Blancmange?

Ang 200 g ng Blancmange ay may 192 kcal, 6.6 g na protina, 36 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Blancmange?

Ang 250 g ng Blancmange ay may 240 kcal, 8.3 g na protina, 45 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 12-557 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla