Alamin ang laman ng plato mo
Beef (average excluding offal, chop), raw
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 137 kcal —
- Protina 21 g 43%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 5.7 g 7%
- Saturated fat 2.5 g 13%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 45 mg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 21 g | 0 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 11 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 32 g | 0 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 54 g | 0 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Beef (average excluding offal, chop), raw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Beef (average excluding offal, chop), raw?
Ang 100 g ng Beef (average excluding offal, chop), raw ay may 137 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Beef (average excluding offal, chop), raw?
Ang 50 g ng Beef (average excluding offal, chop), raw ay may 69 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Beef (average excluding offal, chop), raw?
Ang 150 g ng Beef (average excluding offal, chop), raw ay may 206 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Beef (average excluding offal, chop), raw?
Ang 200 g ng Beef (average excluding offal, chop), raw ay may 274 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Beef (average excluding offal, chop), raw?
Ang 250 g ng Beef (average excluding offal, chop), raw ay may 343 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: Swiss FSVO 1103 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
