Alamin ang laman ng plato mo
Baboy para sa nilaga
Calories at mga nutrisyon
hilaw
164
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs0 g
Taba9.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 164 kcal —
- Protina 19 g 39%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 9.7 g 12%
- Saturated fat 4.2 g 21%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 19 g | 0 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 9.7 g | 0 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 29 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 39 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 48 g | 0 g | 24 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng baka para sa nilagahilaw135 kcal / 100 g
- Steak ng baboy
- Steik ng baboylean, hilaw110 kcal / 100 g
- Pork steakhindi inalis ang taba, hilaw147 kcal / 100 g
- Karne ng baka para sa stewhilaw164 kcal / 100 g
- Bistek ng baboyhilaw149 kcal / 100 g
- Steak ng guya para sa nilagahilaw117 kcal / 100 g
- Round steak ng baboywalang taba, hilaw99 kcal / 100 g
- Bistek na baka para sa stewhilaw, payat at taba146 kcal / 100 g
- Baboy na hiniwa nang parisukat o pahaba para igisahilaw120 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Baboy para sa nilaga
Ilang calories ang nasa 100 g ng Baboy para sa nilaga?
Ang 100 g ng Baboy para sa nilaga ay may 164 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Baboy para sa nilaga?
Ang 50 g ng Baboy para sa nilaga ay may 82 kcal, 9.7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Baboy para sa nilaga?
Ang 150 g ng Baboy para sa nilaga ay may 246 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Baboy para sa nilaga?
Ang 200 g ng Baboy para sa nilaga ay may 328 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Baboy para sa nilaga?
Ang 250 g ng Baboy para sa nilaga ay may 410 kcal, 48 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Pinagmulan: slv 977 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla