Alamin ang laman ng plato mo
Apple pie
Calories at mga nutrisyon
buong trigo, pang-itaas at pang-ilalim na crust, gawa sa bahay
254
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.6 g
Carbs34 g
Taba13 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 254 kcal —
- Protina 3.6 g 7%
- Carbohydrate 34 g 12%
- Taba 13 g 16%
- Saturated fat 7.7 g 38%
- Hibla 3.7 g 13%
- Asukal 14 g —
- Sodium 108 mg 5%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 154 µg 17%
- Bitamina C 5 mg 6%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.53 mg 4%
- Bitamina K 1.1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 1.5 mg 9%
- Pantothenic acid (B5) 0.29 mg 6%
- Bitamina B6 0.17 mg 10%
- Biotin (B7) 2.5 µg 8%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 15 mg 1%
- Iron 0.78 mg 4%
- Magnesium 26 mg 6%
- Phosphorus 88 mg 7%
- Potassium 151 mg 3%
- Zinc 0.6 mg 5%
- Copper 0.13 mg 14%
- Manganese 0.59 mg 26%
- Selenium 1 µg 2%
- Iodine 7 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 3.6 g | 34 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 1.8 g | 17 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 5.4 g | 50 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 7.2 g | 67 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 9 g | 84 g | 32 g |
Mga kahawig na pagkain
- Wholemeal na apple pieshortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Matamis na apple piegawang-bahay237 kcal / 100 g
- Dutch apple piekomersyal na inihanda290 kcal / 100 g
- Apple pie162 kcal / 100 g
- Homemade na wholemeal fruit pieprutas, wholemeal, pastry sa itaas at ibaba, homemade253 kcal / 100 g
- Gawang-bahay na wholemeal fruit pieprutas, wholemeal, na may pampuno ng pie, gawang-bahay261 kcal / 100 g
- Crumble ng mansanasgawa sa bahay201 kcal / 100 g
- Keyk na mansanasginawa gamit ang mantikilya263 kcal / 100 g
- Kending mansanas286 kcal / 100 g
- Gawang-bahay na fruit pieprutas, na may pampuno ng pie, gawang-bahay277 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Apple pie
Ilang calories ang nasa 100 g ng Apple pie?
Ang 100 g ng Apple pie ay may 254 kcal, 3.6 g na protina, 34 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Apple pie?
Ang 50 g ng Apple pie ay may 127 kcal, 1.8 g na protina, 17 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Apple pie?
Ang 150 g ng Apple pie ay may 381 kcal, 5.4 g na protina, 50 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Apple pie?
Ang 200 g ng Apple pie ay may 508 kcal, 7.2 g na protina, 67 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Apple pie?
Ang 250 g ng Apple pie ay may 635 kcal, 9 g na protina, 84 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 11-1027 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
