Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 363 kcal —
- Bjelančevine 13 g 27%
- Ugljikohidrati 58 g 21%
- Masti 6,1 g 8%
- Zasićene masti 0,9 g 5%
- Vlakna 11 g 39%
- Šećeri 1,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 13 g | 58 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 6,7 g | 29 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 20 g | 88 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 27 g | 117 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 33 g | 146 g | 15 g |
Slične namirnice
- Bezglutenske zobene pahuljicenekuhane376 kcal / 100 g
- Zobene pahuljice s dodanim vlaknimanekuhane359 kcal / 100 g
- Zobene pahuljice s dodanim žitaricamanekuhane372 kcal / 100 g
- Fine zobene pahuljice387 kcal / 100 g
- Pahuljice od cjelovite zobi375 kcal / 100 g
- Valjane pahuljice cjelovitog ječmakuhano na pari351 kcal / 100 g
- Mješavina zobenih pahuljicanekuhane366 kcal / 100 g
- Pšenične pahuljiceintegralne, kuhane na pari328 kcal / 100 g
- Zobsirovo378 kcal / 100 g
- Integralne ražene pahuljicekuhane na pari323 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zobene pahuljice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zobene pahuljice?
100 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 363 kcal, 13 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zobene pahuljice?
50 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 182 kcal, 6,7 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zobene pahuljice?
150 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 545 kcal, 20 g bjelančevina, 88 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zobene pahuljice?
200 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 726 kcal, 27 g bjelančevina, 117 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zobene pahuljice?
250 g namirnice Zobene pahuljice sadrži 908 kcal, 33 g bjelančevina, 146 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: mvt 05.497 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana