Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 179 kcal —
  • Bjelančevine 0,3 g 1%
  • Ugljikohidrati 45 g 16%
  • Masti 0 g 0%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Vlakna 0,8 g 3%
  • Šećeri 45 g —
  • Natrij 2 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0,2 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,14 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 6,9 mg 1%

Minerali

  • Kalcij 5 mg 0%
  • Željezo 0,18 mg 1%
  • Magnezij 6 mg 1%
  • Fosfor 6 mg 0%
  • Kalij 71 mg 2%
  • Cink 0,03 mg 0%
  • Bakar 0,02 mg 3%
  • Selen 1,4 µg 3%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1790,3 g45 g0 g
1 porcija19 g340,1 g8,6 g0 g
2 porcije38 g680,1 g17 g0 g
½ porcije9,5 g170 g4,3 g0 g
3 porcije57 g1020,2 g26 g0 g
4 porcije76 g1360,2 g34 g0 g
50 g50 g900,2 g23 g0 g
150 g150 g2690,5 g68 g0 g
200 g200 g3580,6 g91 g0,1 g
250 g250 g4480,8 g113 g0,1 g

Pitanja o namirnici Žele

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žele?

100 g namirnice Žele sadrži 179 kcal, 0,3 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (19 g) namirnice Žele?

1 porcija (19 g) namirnice Žele sadrži 34 kcal, 0,1 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (38 g) namirnice Žele?

2 porcije (38 g) namirnice Žele sadrži 68 kcal, 0,1 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (9,5 g) namirnice Žele?

½ porcije (9,5 g) namirnice Žele sadrži 17 kcal, 0 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (57 g) namirnice Žele?

3 porcije (57 g) namirnice Žele sadrži 102 kcal, 0,2 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (76 g) namirnice Žele?

4 porcije (76 g) namirnice Žele sadrži 136 kcal, 0,2 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žele?

50 g namirnice Žele sadrži 90 kcal, 0,2 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žele?

150 g namirnice Žele sadrži 269 kcal, 0,5 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 168145 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana